붕어는 민물고기
민물에서 자란다~
또한 우리가 잡기 쉬운 곳에서 많이 자란다
저수지, 댐에 많이 서식하는 담수어~
민물새우, 작은 곤충 등이 주 먹이감
그러나
날로 먹는 건 금물
간디스토마 !
잉어보다는 적은 고기이며
가물치 와는 상이하게 다르자
붕어는 단백질과 지방이 풍부하다
하지만 지방은 적은 편.
붕어의 이론점 으로는
소화 흡수가 잘 되며 불포화 지방산 이다
붕어는 잡식성이다
민물새우, 곤충 등을 먹고 자란다
붕어는 보통 20~40cm 정도가 어른에 속함
붕어는
위장에 아랫배가 차고 설사를 잘 하는 사람한테도
좋은 고기
붕어 의 해감 중
철분 칼슘의 함량은
성장기 어린이 빈혈로 어지럼이 있는 여성에게도 좋은 효능이며
젖이 적은 산모
허약체질로 인하여 어지럼증이 있을 때
식은땀을 자주 흘릴 때
얼굴 손등이 붓는 증상에도 좋은 보양식 이다
식욕이 없는 사람, 비위허약자 -
소화불량, 설사, 구토에도
붕어는 좋은 보양식이 된다
환경의 오염 등은
민물고기 의 생태환경을 파괴하며
흔하디 흔한 고기가
날로 귀하여지고 서식 공간이 줄어들고 있음은 더욱더
자연 식품의 환경이 줄어 들고 있다
빈혈증에도, 어린이 성장에도, 좋은 고기
알고 먹으면 더더욱~~
소화기를 건강케 하는 대표적인 고기가 붕어인 것이다.
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