아들이 중2 축구를 합니다

체력도 기르고 성장에도 도움이 될까하는 마음으로

보양식을 자주 먹이고 있습니다

당연이 체력이나 힘들어하지 않는 모습이 보이긴 합니다만

꾸준이 먹어도 괜찮을지요

아니면  좋은방법을 려 주세요?