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보약식품을 계속 먹어도 좋을까요
관리자 조회수:1234
2019-09-17 16:11:32
::조혜민님께서 쓰신글============
 

딸과 아들이 운동을 합니다

중학교 초등학교인데 자라즙 장어즙  물범즙을 먹어봤습니다

지금도 먹고 있구요

어느거나 잘먹고 체력향상에나 성장에도 도움이 되는것 같습니다

그런데 계속 먹으면 안된다고 하는말이 있어서 물어봅니다???

=====

운동하는 자녀 뒷바라지 하시느라 고생이 많의십니다

어느정도가 많고 어느정도가 적당인지 구분이 애매하실겁니다

 

쉽게 설명해 볼께요

술~

어떤사람은 한잔먹고 빨갛게 취하고

어떤사람은 두병먹고 멀쩡하구요

어떤게 과음일까요?~~

 

흔히 병원에가면 고기섭취 줄이고 운동하라는 말을 많이 합니다

먹고 안움직이는 사람의 형태 입니다

 

운동선수는 먹은것 이상으로 에너지를 소비 합니다

먹은만큼  체력이 나옵니다

그리고 성장기는 영양소의 충분한 공급을 원합니다

곧 성장과 훈련 에너지의 근원이 됩니다

 

많이 먹는다는것이 1년내내 먹는 경우도 드물다 할것 입니다

또 하루에 3~4포 배부르게 먹을수도 없습니다(설사유발)

또한 경제적으로도 많이 고려하게 됩니다

 

먹을수만 있다면 성장기에 잘 먹어주면 

건강한 성인으로 평생 살수 있다는  미래가 있습니다

 

부지런이 먹어도 해로울만큼 많이 먹지를 못합니다

1년에 8개월분 이상을 먹을수 있겠습니까

걱정하지 마시고 먹도록 하십시요.

 

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