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샘물웰빙 - 키위즙, 국내산 키위즙
관리자 조회수:4962
2017-07-11 18:58:57

샘물웰빙 - 키위즙 다래즙

 

수확기에 다다른 키위, 다래

임산부에게 좋은 영양소가 듬뿍 들어 있는 과일 키위

 

키위는 사과보다 적어도 식이 섬유로 꽉 찬 영양 덩어리

하루 2~3개는 피부 미용 과 체중 관리에도 좋다고 한다

 

 

 

 

키위에 있는 불용성 식이 섬유는 노폐물이 잘 배출 되도록 돕는다 

 

검버섯 이나 잡티 생성을 막아 주눈 성분도 함유 하고 있다

키위는 과육 보다 껍질 부위에 식이 섬유인 가용성 식이섬유인 펙틴이 많다

 

 

 

키위는 면역력 증강에도 좋아

잔병치레 하는 애들에게도 좋은 과일 이다

 

 

 

키위는 식물성 성장 호르몬 이노시롤 성분을 함유 하고 있다

키위는 단백질 분해 효소인 악티니딘 이 들어 있어 고기 먹은 뒤

후식으로 먹으면 단백질 소화를 도와 준다

 

키위즙은 액상으로 실온 보관이다

침전물이 있으므로 흔들어서 마신다

 

 

 

키위즙은 하루 2~3잔

단맛은 적으며 살균처리 된 키위즙은 숙성 되면 더 부드럽고 맛있다

 

 

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